Khí vị của thuốc Y học cổ truyền: Tứ Khí – Ngũ Vị
Y học cổ truyền, còn được gọi là Đông y, là một hệ thống y học lâu đời có nguồn gốc từ Trung Quốc. Đông y dựa trên nguyên lý cân bằng âm dương và ngũ hành, coi cơ thể con người là một chỉnh thể thống nhất. Vậy “Tứ khí” và “Ngũ vị” có nghĩa là gì? Tứ khí gồm “Ấm, Nóng, Mát, Lạnh” có thể gọi là dược tính. Ngũ vị gồm “Cay, Đắng, Mặn, Ngọt, Chua”.
Trong Đông y, Tứ Khí gồm phong, hàn, thử, thấp là bốn yếu tố ngoại tà có thể xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh. Ngũ Vị gồm chua, đắng, ngọt, cay, mặn là năm vị cơ bản của thức ăn, có tác dụng điều hòa tạng phủ, khí huyết và cân bằng âm dương trong cơ thể.
Sự tương tác giữa Tứ Khí và Ngũ Vị đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Ví dụ, vị chua có tính se, giúp cố sáp, có thể dùng để điều trị các chứng bệnh như tiêu chảy, ra mồ hôi trộm. Vị đắng có tính thanh nhiệt, giúp giải độc, có thể dùng để điều trị các chứng bệnh như mụn nhọt, viêm họng.
Nguồn gốc thuốc Y học cổ truyền (Đông Y)
Thuốc Y học cổ truyền (Đông Y) có nguồn gốc từ bất kì loại nguyên liệu nào, có thể có nguồn gốc từ thực vật, động vật hay là một loại khoáng vật nào đó.
- Nguồn gốc thảo mộc (thực vật) là loại được sử dụng chủ yếu nhất và toàn bộ các bộ phần của cây như thân, cành, lá, rễ, hoa, quả, nhựa, hạt,… đều có thể bào chế thuốc.
- Nguồn gốc khoáng vật có thể kể đến như: Thạch cao, thạch tín, phèn chua, phục long can, chu sa thần sa, dim sinh, hoạt thạch,….
- Nguồn gốc thuốc đông y từ động vật như: Cá, sâu, các loài rắn, thú, côn trùng,….
Trong Đông y mỗi vị thuốc đều có tính vị khác nhau nên chúng có tác dụng khác nhau và sẽ tác động lên cụ thể từng tạng phủ khác nhau, từng kinh lạc trong điều trị bệnh, nâng cao sức khỏe của bệnh nhân. Vậy Tứ khí và ngũ vị là gì?
Tứ khí (Tứ tính)
Tứ khí của thuốc Y học cổ truyền gồm hàn, lương, ôn, nhiệt. Tứ khí chỉ mức độ lạnh, nóng khác nhau của vị thuốc.
- Hàn (lạnh), lương (mát) thuộc âm: Chính vì thế mà các loại thuốc có tính lạnh (hàn), mát (lương) được gọi là âm dược. Tính chất của âm dược thường có hướng trầm giáng và có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất thích hợp sử dụng trong các bệnh lý biểu hiện dương chứng, nhiệt chứng.
- Nhiệt (nóng), ôn (ấm) thuộc dương: Những vị thuốc có tính ôn nhiệt, nóng ấm còn được lại là dương dược. Tính chất của dương dược thường có hướng phù, thăng. Dùng dương dược với tác dụng ôn trung tán hàn phù hợp chữa âm chứng, hàng chứng hiệu quả.
- Lưu ý: Ở giữa tứ khí hàn, lương, ôn, nhiệt còn có tính bình. Các vị thuốc đông y có tính bình thường được dùng để lợp thấp, bổ tỳ vị, lợi tiểu, hạ khí, long đàm,…
Ngũ vị
Làm thế nào để xác định vị và xác định vị có khó không? Thông thường thông qua vị giác của mồi người đều rất dễ dàng nhận thấy và phân biệt được vị, cụ thể sẽ có 5 trạng thái của vị sẽ là: cay (tân), chua (toan), đắng (khổ), ngọt (cam), mặn (hàm).
Và cũng giống như tứ vị ở trên sẽ có bình vị (ở giữa) thì ngũ vị cũng có vị chát (sáp) và nhạt nhẽo được gọi là vị đạm (nhạt). Hai vị này sẽ không phân biệt được rõ ràng như ngũ vị chủ đạo vừa nêu ở trên. Và cụ thể từng vị có tác dụng thế nào chúng ta cũng tham khảo ngay sau đây.
Vị | Tác dụng |
Vị cay |
|
Vị đắng |
|
Vị chua |
|
Vị ngọt |
|
Vị mặn |
|
Vị chát |
|
Vị nhạt |
|
Cách chọn thực phẩm phù hợp với tứ khí ngũ vị
Để chọn thực phẩm phù hợp với Tứ Khí – Ngũ Vị, cần dựa trên nguyên tắc đó chính là phải xác định được thể trạng của mình thuộc thể gì, khi đó viêc chọn các loại thực phẩn không còn khó khăn nữa.
- Người thuộc thể phong thường có biểu hiện sợ gió, dễ bị cảm lạnh, đau đầu, chóng mặt. Nên chọn thực phẩm có vị cay, ấm, tính phát tán để giải biểu, trừ phong, như gừng, hành, tía tô.
- Người thuộc thể hàn thường có biểu hiện sợ lạnh, tay chân lạnh, tiêu chảy, đau bụng. Nên chọn thực phẩm có vị cay, ấm, tính ôn nhiệt để làm ấm cơ thể, như thịt dê, thịt gà, quế, hồi.
- Người thuộc thể thử thường có biểu hiện mụn nhọt, viêm họng, táo bón. Nên chọn thực phẩm có vị đắng, tính hàn để thanh nhiệt, giải độc, như rau diếp cá, rau má, khổ qua.
- Người thuộc thể thấp thường có biểu hiện phù nề, mệt mỏi, chán ăn. Nên chọn thực phẩm có vị cay, ấm, tính lợi thủy để trừ thấp, như đậu đỏ, hạt sen, ý dĩ.
Vậy bài viết trên đây Bs Võ Thị Hồng Ngọc đã giới thiệu với các bạn về Khí vị của thuốc Y học cổ truyền gồm Tứ Khí – Ngũ Vị. Kèm theo đó khái quan về tác dụng của từng khí, vị cụ thể. Mọi ý kiến đóng góp thêm cho bài viết đầy đủ thông tin hơn hãy liên hệ với chúng tôi để trao đổi nhé.
Leave a reply